Poznávací znamení v gymu
Věčně zádumčivej a trošku mrzoutskej výraz, kterej ale strašně klame! Faktem je, že kdo zvládne to, jak Zapi působí na první dojem, už zůstane. :-) Proto má tak extrémně šikovný atlety, jsou to držáci/tvrďáci.
„Chce to pravidelnost.“
jeho mantra
Věčně zádumčivej a trošku mrzoutskej výraz, kterej ale strašně klame! Faktem je, že kdo zvládne to, jak Zapi působí na první dojem, už zůstane. :-) Proto má tak extrémně šikovný atlety, jsou to držáci/tvrďáci.
Má neuvěřitelně dobře vyvinutej smysl pro vnímání pohybu a pohybových vzorců u svých klientů a umí je jednoduše (a hlavně prakticky) navést.
Zapi uznává všestrannost. Poctivou sílu, ale i lehkej atletickej krok, takže hodně záleží, jakej trénink si u něho člověk vybere. Faktem je, že shyby, dřepy nebo mrtvý tahy jsou cviky, se kterýma se potkáte fakt často.
Nemá slitování s liknavým nasazením při tréninku. Jede prostě heslo, buď to dělej pořádně nebo se na to dneska vykašli. Ne, neznamená to, že člověk musí dřít na 150 procent, ale že má v daným okamžiku věnovat tréninku maximální soustředění.
Nejí maso. Už spoustu let.
Pizza, nutella, čokoláda, tvarůžky.