Zpět
BCROSS Run
Farmářská chůze, tlačení, tahání a přenášení zátěže. Silový trénink pro výkon v pohybu — reálná síla a kapacita na závody i běžný život.
BCROSS Run trénink jako heavy conditioning.
Silový trénink pro výkon v pohybu. Kombinace základních cviků a funkčních prvků jako farmer’s carry, tlačení, tahání a přenášení zátěže, která buduje reálnou sílu a pracovní kapacitu pro závody Bcrossrun i každodenní život.
Trénujeme ve full range of motion, se zaměřením na techniku, stabilitu i dech - bez prázdného kardio pálení.
Chceš si BCROSS Run vyzkoušet?
Vyber si termín a rezervuj se online — potvrzení dostaneš hned.
Rezervovat lekci